Yoga, wo Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität trainiert wir. Es kann dir helfen über Deinen Körper Zugang zu Dir selbst zu finden, klarer und ruhiger zu werden und so mehr Energie und Lebendigkeit ihm zu schenken.

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Voraussetzung: Du solltest schon Erfahrungen im Yoga haben

Termin: nächster Termin wird noch bekanntgegeben.

Uhrzeit: 

Anmeldung bis: ​

Hier kannst du auf eine andere Art und Weise Yoga praktizieren, ob Einsteiger oder mit Erfahrung im Yoga. Ein neue Herausforderung für Körper, Geist und Seele.

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Termin: 07.09. | 14.09. | 21.09. | 28.09.2024

Uhrzeit: 08:00 Uhr

Anmeldung bis: 15.08.2024

m Rahmen meiner Recherchen zum Thema „Yoga und guter Schlaf“ traf ich auf zahlreiche Einflussfaktoren, die sich mit Hilfe von Yoga und Ayurveda auf natürliche Art und Weise verbessern lassen. Wenn auch Du nach einem natürlichen gesünderen Schlaft suchst, dann melde Dich gerne bei meinem Workshop an.

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Termin am Freitag: 25.10.2024

Uhrzeit: 17:00 Uhr 

Anmeldung bis: 14.10.2024

Bringe ein Handtuch mit.